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これでモチベーションアップ!行き詰った時に試したい気分転換の方法7選

仕事中や勉強中に、行き詰った…と思ったとき、あなたはどんなことをしていますか?モチベーションが下がっているわけではないのに、進捗がよくないことありますよね。そんなときに自分なりの気分転換できる方法を心得ておくと心強いです。学生時代の受験期や、長時間パソコンに向かって仕事をするときに私がよくしていた気分転換の方法をここでは7つご紹介します。 この記事の目次 自分なりの気分転換できる方法を見つけよう! #1 本屋さんに行く #2 自然の中を散歩する #3 お気に入りのカフェで小説を読む #4 心を許している相手と過ごす #5 目の保養になる画像を検索しまくる #6 大好きなものを食べる #7 家事をする 気分転換を上手にして、人生を切り抜けましょう! 自分なりの気分転換できる方法を見つけよう! image ...
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【手頃から高級まで】お家時間を最高にする、おすすめコーヒー豆6選と器具3選

コーヒーブーム、まだまだ続いていますよね。「サードウェーブコーヒー」なんて言葉を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。そのサードウェーブの波に乗って、今やお家でも美味しいコーヒーを堪能する人が多数!筆者もその波に完全に乗って、ここ数年コーヒーブームが続いております。コーヒーって、どれも同じ味のように思えますが、実はとっても奥深く、香りや味もたくさんの種類があるから面白い。そこで今回は、数年コーヒーブームに乗っている筆者が独断でオススメする美味しいコーヒー豆をセレクト!そして、そんな美味しいコーヒー豆を抽出するオススメの器具や豆の保管方法などをお伝えしてまいります。
ビューティーリラックス自分磨き

体内からキレイに!簡単に取り入れられる7つのデトックス方法

肌荒れや便秘に悩んでいる場合、体内に貯まっている老廃物が貯まっている可能性があります。老廃物を蓄積してしまうと、体調不良といったトラブルに発展することもありますから注意が必要。では、毒素や老廃物を排出できるデトックス方法をご紹介しましょう。
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意外と知らない、シルク下着の効果を徹底解析

みなさんは、シルクの下着を持っていますか。シルクというと「高い」というイメージが強く、手に取ったことがない人も多いはず。しかし、シルクの下着には様々な効果が期待でき、きっとあなたの気持ちも高ぶらせてくれるはず。では、意外と知らないシルクの下着の効果や魅力をご紹介しましょう。