ライフスタイル趣味

趣味に登山がおすすめの理由7選!初心者が登りたくなる山もご紹介

趣味を探しているなら登山がおすすめです。その理由を詳しくご紹介しますので、趣味を登山にしようか気になっている人はぜひご参考ください。初心者が登りたくなる山も特集してみました。

その1 性別・年齢・運動神経を選ばない

image by iStockphoto

趣味に登山がおすすめな理由は、「山は登る人を選ばない」からです。趣味を探していると、必ずのように″性別や年齢、運動神経がネック″となってくるでしょう。

男性のなかに女性がひとり、若い子のなかに年配者がひとり、どう考えたって長続きするとは思えないものです。また、憧れの趣味であったとしても、自分の運動神経を考えるとトライするのに躊躇してしまう人も多いはず。

しかし、登山なら精一杯歩くだけです。小さな子供から、お年寄りまでOK。社会人になって友達と疎遠になっていたとしても、おひとり様で参加できてしまうのでおすすめです。もちろん、家族全員で登山を趣味にして、週末の楽しみとするのもよいでしょう。

その2 達成感を味わえる

趣味で登山をしている人に「登山にハマった理由は?」と聞くと、必ずのように「達成感を味わえるから」と返ってくるものです。頂上まで登ったときの絶景を眺める爽快感、他の登山者の歓喜の声、山を登る困難を乗り切った充実感…。

登山のすべてにおける達成感は何事にも代えがたいものです。とくに、趣味はショッピングで散財すること、なんて人はぜひ登山を趣味にするのがおすすめといえるでしょう。果てのない欲望への達成感ではなく、心の底から満たされる達成感に山のトリコになるはずです。

その3 足腰が丈夫になる

image by iStockphoto

登山が趣味におすすめな理由には、足腰が丈夫になることもあります。20代の方ならまだまだ身体に無理も利くでしょうが、どうにもならなくなってくるのが40代からです。ランニングしただけでひどい筋肉痛になり、ペンギンのような歩き方になってしまう自分に驚愕する人も多いことでしょう。

また、若い頃からの運動嫌いの人であれば、ランニングする体力すら捻出できないのではないでしょうか。しかし、登山を趣味にすれば、足腰が自然と鍛えられるのでおすすめです。デコボコした道を登って行くことは、簡単なようで下半身をフルに稼働させる必要があるため、とても鍛えられます

その4 生命の危険を感じる

生命の危険を感じると、若返ったかのように神経が研ぎ澄まされることでしょう。なぜ登山を趣味にして生命の危機を感じることがおすすめかというと、鈍っていた野生のカンを取り戻せて、脳の老化を防げるからです。

登山には、滑落や遭難がつきもの。山を登っていて、「私、もしかしたら落ちて死ぬかも」と足が震えた人はきっとかなりの数に登ることでしょう。ヒトは我が身に危険を感じると、「どうすれば回避できるようになるのか」を必死で考えるようになります。

これは、危険の差し迫っている恐怖が脳をフル回転させているのです。普段は動いていない脳が活動し始める、というような感じでしょうか。「最近、脳が老化してきたなー」と思うひとは、ぜひ山登りを趣味にしてハラハラドキドキしてみてください。

その5 頭の良い人が多い

登山が趣味としておすすめなのは、頭の良い人が多いという理由もあります。家庭訪問のときなんかにリサーチすると、登山が趣味の学校の先生が多いです。とくに高学歴ではなくても、仕事ができる人も山を愛している人がたくさんおられます。

今のところ、登山をしている人でヤンキーの集団とか見たことないです。何か趣味を始めたいと思っても、集まってくる特定の傾向の人がイヤだという正直なホンネもあることでしょう。

しかし、そういった面でも登山なら趣味として安心。すれ違ったり、何かしらの折に声を掛け合ったりする際にも、マナーのある心穏やかな人たちと触れ合えるはずです。

その6 小さなことが気にならなくなる

趣味を登山にするおすすめの理由は、心がタフになることです。登山する前は、トイレが不便そうだし、虫が出るし、汗だくになりそうだし、ウェアも土で汚れそうだし嫌だなぁと、ストレスに感じるひとも多いことでしょう。

しかし、登山を趣味にすると少しずつ小さなことが気にならなくなって、心が強くなっていくのでおすすめです。なぜなら、やっぱり登山には危険がつきまとうから。「クマに注意」「マムシに注意」なんて看板が目に付くのはしょっちゅうです。

足場が悪いから、滑って転ぶかもしれないとドキドキすることも登山あるある。危険な目に遭わないように、山頂にたどりつくこと下山することだけに集中できるから、頭のなかにあった雑念のどうでもよさに気づくことが可能なんですね。

その7 山ごはんが激うま

image by iStockphoto

登山にハマった理由には、山ごはんの美味しさに取り付かれたというひともいるでしょう。自宅で食べる栄養からっぽのインスタントラーメン、飽き気味のフレーバーのホットコーヒー、酒のつまみだったはずのミックスナッツ…。

これが山ごはんとなると、格別の美味しさに大変身するものです。インスタントラーメンは身体をあたためてくれる絶品メシとなるでしょう。森林浴しながらのホットコーヒーなんて、まさにプライスレスです。

酒のつまみのミックスナッツはナルゲンボトルに詰め替えれば、今流行りの行動食として大活躍。雄大な自然に囲まれてリフレッシュしながらごはんを食べる楽しさを知らないなら、登山を趣味にすることが本当におすすめです。

次のページを読む
1 2
Share: